„Klub Epikteta” to napisana przez Jeffa Traylora inspirująca historia grupy więźniów zakładu karnego w Ohio, którzy są zdeterminowani, by zmienić swoje życie na lepsze. Autor książki, jako nowy pracownik penitencjarny został zaproszony na spotkanie tajemniczej grupy, odbywające się w celi śmierci.
Na pierwszym spotkaniu zauważył, że więźniowie zamiast spędzać bezczynnie czas w swoich celach, studiują ponadczasowe nauki starożytnego greckiego filozofa Epikteta, niewolnika, który wykorzystał przeciwności losu, by stać się mądrzejszym i kontrolującym siebie człowiekiem. Grupie przewodzi były bokser, skazaniec imieniem Zenon, którego dramatyczną historię poznasz w tym odcinku. Czytelnik bierze udział w zmieniających życie sesjach grupowych, podczas których mężczyźni dyskutują o:
- znalezieniu poczucia celu,
- „nokautowaniu” wymówek,
- zamianie przeciwności losu na korzyść,
- zamianie uprawnień na wdzięczność,
- spojrzeniu na problemy z innej perspektywy,
- zwalczaniu negatywnych myśli,
- radzeniu sobie z prowokacjami
- i wiele innych lekcji, które mogą pomóc nam wszystkim wieść lepsze życie – zarówno w więzieniu, jak i poza nim.
Jest to niezwykle inspirująca książka i doskonałe narzędzie do nauki umiejętności samodzielnego myślenia.
Z odcinka dowiesz się m.in:
- O czym jest książka „Klub Epikteta?
- Kim jest autor książki „Klub Epikteta”?
- Dlaczego prowadzący klub Zeno, otrzymał karę śmierci?
- Co zmieniło jego życie?
- Dlaczego spotkania klubu odbywały się celi śmierci?
- Jak wyglądały spotkania Klubu Epikteta?
- Jakie ćwiczenia pomagały więźniom skazanym na dożywocie?
- Dlaczego warto przeczytać książkę „Klub Epikteta” Jeffa Traylora?
I wiele innych
Zapraszam do słuchania!
Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.
