Dziś chciałbym podzielić się z Wami moją historią odkrywania magicznej siły słów w najtrudniejszych chwilach życia. Ten odcinek jest podrożą przez metody rozwoju osobistego, ucieczkę przed lękiem, technikę pozytywnych afirmacji, filozofię stoicką i alternatywne metody samorozwoju i samopomocy.
Opowiadam o tym, jak nawet w najcięższych momentach, takich jak diagnoza nowotworu, słowa stały się moim wsparciem. To nie tylko teoria, ale osobiste doświadczenie, które zmieniło moje spojrzenie na inne koncepcje wpływu na nasz umysł.
Z odcinka dowiesz się m. In.
- Jak dawałem sobie rade ze stresem i emocjami?
- Jakie techniki rozwojowe stosowałem, by poprawić swoje życie?
- Dlaczego organizowałem sesje hipnozy?
- Czym są pozytywne afirmacje?
- Jak działało na mnie słuchanie afirmacji Ewy Foley?
- Czy pozytywne afirmacje pomagają przy poważnych problemach życiowych?
- Jakie są zalety pozytywnych afirmacji?
- Jakie są techniki korzystnia z pozytywnych afirmacji?
- Czym różni się modlitwa od pozytywnych afirmacji?
- Jak działał na mnie lęk po diagnozie nowotworowej?
- Jak pokonałem lęk przed śmiercią?
- Na czym polega technika „opukiwania się”?
- Co mówił tekst, który pomógł mi pokonać lęk?
- Jak można wysłuchać 100 stoickich afirmacji mądrego życia?
Muzyka: Stock Music provided by AudiouslyPro, from Pond5
Odcinek PREMIUM #294 pt. „100 stoickich afirmacji mądrego życia„, możesz wysłuchać w specjalnej aplikacji Patronite Audio na iOS i Android!
Jeśli podobał Ci się ten odcinek, zostań Patronem Podcastu Lepiej Teraz
Odbierz w prezencie dostęp do Podcastu Lepiej Teraz PREMIUM, w którym znajdziesz: inspirujące biografie, fascynujące historie, wyzwania stoickie, oraz lekcje z książek.
Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.