PLT #134 Macierzyństwo, własny biznes i bieganie, czyli jak żyje Mamaratonka.pl- Sandra Kaczmarek

14/02/2019

To wywiad wyjątkowo na czasie, bo ostatnio zacząłem biegać i ten gość nie był przypadkowym wyborem.

Do podcastu zaprosiłem blogerkę z bloga Mamaratonka.pl, czyli Sandrę Kaczmarek., która jest mamą trójki dzieci i 7-krotną maratonką. O tym jest jej blog, czyli jak sama pisze :

O dwóch wielkich radościach: macierzyństwie i bieganiu.Znajdziecie tam mnóstwo biegowych porad, zdrowych przepisów i życiowych przemyśleń. mamaratonka.pl to miejsce dla ambitnych mam z pasją, w którym wzajemnie się inspirują, łamią konwenanse, trzymają dystans i wspólnie żartują… Ale przede wszystkim wspierają się w tym naszym codziennym słodko-gorzkim chaosie.

 

 

Z wywiadu dowiesz się m.in:

  1. Jak połączyć macierzyństwo z prowadzeniem własnego biznesu i bieganiem?
  2. Jak wygląda cotygodniowa „odprawa” współmałżonków wychowujących dzieci.
  3. 3 zdrowe nawyki, które warto wprowadzić do codziennej rutyny.
  4. Jak zacząć biegać?
  5. Czy można biegać z małymi dziećmi?
  6. Dlaczego Sandra biegała w ciąży?
  7. Czy można biegać w ciąży?
  8. i wiele innych

 

Linki:

www.mamaratonka.pl

https://www.instagram.com/mamaratonka.pl/

Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np.  Spotify lub PlayerFM

Jeśli Ci się podobałowstaw proszę pozytywną recenzję na iTunes

Prześlij komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *